Las barritas pueden ser energéticas, de proteína o sustitutivas.
Dependiendo de nuestras necesidades elegiremos unas u otras.
Para la practica deportiva suelen usarse las barritas energéticas.
Las barritas de proteína se usan como snack bajo en azúcares o después de entrenar.
Y las sustitutivas son aquella que elegiríamos como opción a una comida.
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